在BDSM字母圈中，M（Masochism）指受虐者，即在双方自愿前提下，通过承受控制、痛感或羞辱获得心理或生理满足的一方。理解M倾向，关键在于区分“被动型”与“主动型”，这关乎权力交换（PE）中的角色动态。
这类M更侧重于“承受”。他们享受被支配、被命令的感觉，倾向于让渡决策权，进入臣服（Sub）状态。被动型M通常通过服从指令、接受惩罚（如SP、BD）来获得安全感和归属感。他们的快感来源更多源于心理上的“交托”与“被掌控”，是典型的Dom/Sub关系中的从属方。
主动型M则更为复杂，他们虽处于受虐位置，但却是互动的“发起者”或“引导者”。他们深知自己的底线，并主动寻找合适的Dom来实施特定的玩法。这种行为本质上是高阶的“知情同意”：M通过主动选择情境、预设强度甚至指导Dom如何操作，来确保获得预期的体验。主动型M强调自我掌控下的失控，他们通过“设局”来满足需求，而非被动等待。
核心原则：SSC与沟通
无论哪种类型，健康的BDSM实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。BDSM安全词如何设置？ 双方提前约定红黄绿三级安全词：红色立即停止，黄色降低强度，绿色继续。这是保障身心安全的底线。
Dom/sub关系并非单向压迫，而是基于信任的双向契约。M需诚实表达欲望与界限，Dom需尊重并履行照顾责任。区分被动与主动，有助于新人认清自我属性，在字母圈中找到适合自己的相处模式，实现安全、愉悦的情感与感官探索。
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