在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism，受虐倾向）指个体在双方自愿、安全的前提下，通过接受疼痛、束缚、羞辱或支配等刺激，获得心理满足或感官快感的身心偏好。它是BDSM三大核心支柱之一“S/M”（施虐与受虐）中的重要组成部分，与健康BDSM实践紧密相连，必须严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。
需要明确的是，M倾向并非等同于病态自残或非自愿伤害，而是一种基于深度信任的权力交换形式。在Dom/sub关系中，M方（慕）通过让渡部分控制权，体验从身体到精神的臣服感。这种倾向光谱广泛，从轻度的SP（打屁股）到重度捆绑，表现形式因人而异。
理解M倾向的关键在于区分“痛感”与“快感”的转化机制，这往往涉及内啡肽分泌及心理层面的依赖与释放。无论偏好何种玩法，设立清晰界限并使用BDSM安全词是保障互动安全的基础。本指南旨在帮助新人客观认知该概念，强调在知情同意框架下的自我探索与相互尊重。
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