在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐癖，即在双方自愿前提下，通过承受痛感、束缚或羞辱获得心理或生理快感的偏好。理解M倾向，需先厘清其与Sub的区别：M侧重肉体感官刺激，而Sub（臣服者）更看重权力让渡带来的精神满足。
BDSM实践的核心基石是SSC原则，即安全、理智与知情同意。M倾向并非自残或病态，而是一种基于信任的角色扮演。 SP（打屁股）或BD（绑缚）中，M方通过忍受可控的痛苦来释放压力或获取愉悦。关键在于“共识风险意识”，任何互动都必须建立在前置沟通之上。
新人如何界定自己的属性？若你更享受被支配的心理依赖，可能偏向Sub；若痛觉或束缚感更能触发你的兴奋点，则M倾向显著。无论倾向如何，BDSM安全词设置是底线保障。务必与伴侣约定明确的终止信号，确保互动始终处于安全边界内。M倾向只是BDSM多元光谱中的一部分，尊重自我感受，坚持知情同意，才是入圈的正道。
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