在BDSM字母圈中，M（Masochism，受虐者）指在双方自愿前提下，通过接受疼痛、束缚或羞辱获得快感的一方。这并非病态，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的健康实践。

核心区分：M与Sub

M侧重肉体或感官上的受虐体验（如SP打屁股、BD绑缚），而Sub（臣服者）更侧重心理层面的权力让渡。两者常重叠，但M不一定追求精神臣服，Sub也不一定需要疼痛刺激。

常见形式

SP（Spanking）：小圈常见的轻度惩戒，强调管教与安抚。

BD（Bondage）：通过绳索限制行动，建立依赖感。

OTK：跨膝姿势，常用于仪式化拍打。

安全原则

所有互动必须遵循SSC，事先沟通界限，设置安全词以确保随时中止的权利。健康的关系建立在信任与尊重之上，而非真正的伤害或暴力。了解自身属性，理性入圈，才能享受BDSM带来的心理满足与亲密连接。

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